Ponuda dana: uštedi 50 % i dobij besplatnu bonus e-knjigu! Samo do ponoći! 🎁

Mir u glavi

1 / 5

Mir u glavi — konačno manje razmišljanja i lakše isključivanje navečer

25,99 €12,99 €Akcija −50 %

Uštediš 13,00 €

E-knjiga odmah za preuzimanje!

Da, želim se konačno isključiti

60 dana jamstvoPDF na svakom uređaju

Ponuda dana: uštedi 50 % i besplatni bonus

🧠

Konačno izađi iz vrtuljka misli – i ponovno pronađi mir u glavi.

Otkrij kako se prestati gubiti u beskrajnim spiralama misli i korak po korak steći više unutarnjeg mira.

🔑

Vrati kontrolu nad svojim mislima.

Kraj neprestanom premišljanju razgovora, odluka i situacija koje te jednostavno ne puštaju.

🌙

Navečer se konačno lakše isključi.

Nauči praktične metode kojima prekidaš misli koje se vrte u krug, smiruješ um i vraćaš više jasnoće u svakodnevicu.

🎁

BESPLATNI BONUS:

Uz narudžbu dobivaš besplatno i e-knjigu „Dovoljno si dobra – Tvoj put do većeg samopoštovanja“!

📖

Uključuje praktični 30-dnevni plan, 25 brzih tehnika i vježbe koje možeš odmah primijeniti u svakodnevici.

Zamisli da te glava više ne povlači svaki put

Poruka ostane bez odgovora, a ti jednostavno nastaviš dalje umjesto da sat vremena razmišljaš o njoj.

Razgovor je prošao čudno, a ti ga pustiš umjesto da ga deset puta vrtiš u glavi.

Legneš u krevet i dan je zaista gotov.

Upravo je za to napravljen ovaj 30-dnevni plan.

Kako ćeš doći do toga

11. tjedan · Razumjeti: zašto ti glava ne prestaje i koji se strah često krije iza toga
22. tjedan · Prepoznati: što pokreće tvoje spirale: perfekcionizam, kontrola, mišljenje drugih i skriveni pojačivači poput guglanja ili stalnog traženja potvrde
33. tjedan · Prekinuti: metoda STOP, vrijeme za premišljanje, večernji ritual i strategije za vezu, posao, zdravlje i mentalno opterećenje
44. tjedan · Ustrajati: izgraditi povjerenje i znati što učiniti kad se stari obrasci vrate
+Uz to: 25 brzih tehnika i 4 kartice za teške trenutke

Je li „Mir u glavi“ prava stvar za mene?

„Mir u glavi“ je za tebe ako…

navečer u krevetu ponovno vrtiš razgovore iz dana
poruke preformuliraš deset puta prije nego što ih pošalješ
zapneš kod odluka jer razmišljaš o svakoj mogućnosti
ti „Nemoj toliko razmišljati“ nikad nije pomoglo

Čak i ako meditacija ili pisanje dnevnika dosad nisu pomogli. Čak i ako misliš da je to jednostavno tvoja narav. Ne treba ti predznanje, samo 5 do 15 minuta dnevno za sebe.

Nije knjiga puna teorije, nego plan koji radiš korak po korak

Svaki dan jedan mali zadatak. Nikakvo znanje koje moraš učiti napamet, nego alati koje možeš odmah koristiti: u uredu, u trgovini ili navečer u krevetu.

Više od 100 stranica s 30-dnevnim planom koji označavaš kvačicu po kvačicu
Radna bilježnica s više od 300 polja, za ispunjavanje na mobitelu, tabletu ili računalu
Metode iz bihevioralne terapije i istraživanja sna, objašnjene za svakodnevicu i potkrijepljene izvorima

Uz ovu e-knjigu vraćaš mir u svoju glavu

„Mir u glavi“ je za sve koji više ne žele svake večeri vrtjeti razgovore, premišljati odluke i ležati u krevetu pune glave.

Ako želiš ranije prepoznati svoje spirale misli, prekinuti ih i navečer se ponovno zaista isključiti, danas je dobar dan za početak.

Uzmi e-knjigu sada za 12,99 €. Uz to na poklon dobivaš bonus „Dovoljno si dobra – Tvoj put do većeg samopoštovanja“. Odmah nakon kupnje imaš oba PDF-a i već danas možeš krenuti s 1. danom.

Da, želim se konačno isključiti

12,99 € · uključuje bonus e-knjigu · odmah kao PDF · 60 dana jamstvo povrata novca

Česta pitanja

Kako ću dobiti knjigu?

Odmah nakon kupnje kao PDF za preuzimanje, zajedno s bonus e-knjigom.

Mogu li je čitati i ispunjavati na mobitelu?

Da. Za ispunjavanje preporučujemo besplatni Adobe Acrobat Reader kako bi se tvoji unosi spremili.

Koliko mi vremena treba dnevno?

Uglavnom 5 do 15 minuta.

Što ako propustim dan?

Onda jednostavno nastaviš sljedeći dan. Važna je ustrajnost, a ne savršenstvo.

Hoće li mi glava nakon toga zauvijek biti mirna?

Iskreno: ne, i to nitko ozbiljan ne obećava. Misli su dio ljudskog života. Ali naučit ćeš ranije prepoznati i prekinuti spirale i znat ćeš što možeš učiniti kad se vrate.

Zamjenjuje li knjiga terapiju?

Ne. „Mir u glavi“ je priručnik za svakodnevicu. Ako ti je dulje vrijeme jako teško, potraži stručnu pomoć.

Postoji li jamstvo povrata novca?

Da. Ako ti e-knjiga ne odgovara, u roku od 60 dana dobivaš novac natrag.

Ističe li pristup mojoj e-knjizi?

Ne. E-knjiga je zauvijek tvoja, uključujući sva buduća ažuriranja.

Što sve dobivaš

E-knjiga „Mir u glavi“više od 100 stranica

30-dnevni planjedan mali zadatak dnevno

Radna bilježnicaviše od 300 polja za ispunjavanje

25 brzih tehnikaza svakodnevne situacije

4 karticeza teške trenutke

Večernji ritualza lakše isključivanje

Bonus: „Dovoljno si dobra“Tvoj put do većeg samopoštovanja, na poklon

Najčešća pitanja

Kako dobivam pristup e-knjizi?

Knjigu možeš preuzeti odmah nakon kupnje na stranici zahvale. Osim toga, automatski ti šaljemo e-mail s poveznicom za preuzimanje na adresu koju si naveo ili navela pri kupnji.

Kako mogu čitati e-knjigu?

E-knjigu možeš preuzeti i čitati na svakom elektroničkom uređaju: tabletu, računalu ili pametnom telefonu. Dolazi u PDF formatu, pa je možeš otvoriti bez dodatnih aplikacija.

Postoji li jamstvo povrata novca?

Da! Toliko vjerujemo u kvalitetu naših e-knjiga da ti u roku od 60 dana nudimo puni povrat novca ako rezultati ne ispune tvoja očekivanja u potpunosti.

Ističe li pristup mojoj e-knjizi?

Ne, pristup tvojoj e-knjizi nikad ne ističe. Kad je jednom kupiš, zauvijek je tvoja, bez vremenskog ograničenja i dodatnih troškova. Možeš je preuzeti, pregledati kad god želiš i koristiti cijeli život. Uz to besplatno dobivaš sva buduća ažuriranja i poboljšanja e-knjige.

Napravljeno za ljude koji konačno žele unutarnji mir

Ova e-knjiga spaja modernu psihologiju, provjerene metode protiv pretjeranog razmišljanja i praktične vježbe za svakodnevicu.

Naučit ćeš rano prepoznati spirale misli, vratiti emocionalnu kontrolu i navečer ponovno lakše utonuti u san.

Ako stalno analiziraš, noću se ne možeš isključiti i osjećaš se iscrpljeno od vlastite glave, ova e-knjiga savršeno je polazište za stvarnu promjenu.

Pronađi unutarnji mir